Denk je weleens over zelfdoding? Praten lucht waarschijnlijk op. Bespreek je gedachten met iemand in je omgeving. Is er niemand met wie je kunt of wilt praten? Bel of chat dan gratis met een hulpverlener van 113 Zelfmoordpreventie.
- Bel: 0800 – 0113 (gratis)
- Chat: https://www.113.nl/chat
