De website DE STAP naar gezonder helpt je met het zetten van stappen naar een gezonder leven. Dit helpt je om je fitter en gelukkiger te voelen. Op deze website vind je tips, activiteiten en handige hulpmiddelen waarmee je direct aan de slag kunt, zonder dat je daarvoor eerst naar je huisarts, je zorgverzekeraar of een andere plek hoeft. Het gebruik van de website is helemaal gratis. Wel tonen we soms activiteiten of andere hulpmiddelen waarvoor een financiële bijdrage gevraagd wordt.
Een voorbeeld: je wilt je lichamelijk fitter voelen, maar weet niet goed waar je moet beginnen. Je gaat naar destapnaargezonder.nl en klikt op ‘Ik wil gezond en fit zijn’. Je kunt dan kiezen uit onderwerpen waarmee je iets wilt doen, bijvoorbeeld ‘Gezond eten en drinken’ of ‘Lekker slapen’.
Meer dan een website
DE STAP naar gezonder is meer dan een website. Het is de naam van een beweging die zich richt op het verbeteren van de gezondheid in de Brainportregio; dit zijn de gemeenten in het zuidoosten van Brabant. Aan de beweging nemen inmiddels meer dan 100 organisaties (‘partners’) deel. Dit zijn bijvoorbeeld huisartsengroepen, gemeenten en zorg- en welzijnsinstellingen, maar ook zorgverzekeraars, bedrijven en onderwijsinstellingen.
DE STAP in de buurt
Vanuit de beweging DE STAP naar gezonder ontstaan op verschillende plaatsen in de regio zogenaamde buurt-, wijk- en dorpscommunities. Dit zijn groepen bewoners die samen werken aan een gezondere omgeving om in te wonen en te leven. Bijvoorbeeld door het organiseren van activiteiten en evenementen, het oplossen van problemen in de buurt of het uitwisselen van informatie en hulp.
Inmiddels zijn er al een aantal van deze communities actief.
Van wie is DE STAP?
Een paar organisaties uit de beweging DE STAP naar gezonder hebben samen deze website gemaakt. Maar DE STAP naar gezonder is vooral van en voor jou! We willen deze website en de communities graag samen met inwoners verder verbeteren en laten aansluiten bij wat jij nodig hebt. Heb jij een tip of een idee voor DE STAP naar gezonder? Laat het ons weten!
