Grenzen aangeven kan best een uitdaging zijn. Vooral als de ander je nodig heeft. Toch is het belangrijk om ook naar je eigen behoeften te luisteren en af en toe ‘nee’ te zeggen. Deze gratis online training geeft je tips. Je denkt na over jezelf en onderzoekt waar jouw grens ligt. Daarna krijg je adviezen over hoe je je grenzen duidelijk maakt en hoe je ze bewaakt.
Heb je al een account? Log dan in. Nog geen account? Start de training en maak dan een account aan.
